作者: kaulitztwins (kaulitz twins) 看板: WomenTalk
標題: [問題] 水腫人怎麼辦?
時間: Fri Jun 1 21:34:02 2012

小妹我的工作性質是屬於必須從早站到晚的

這一陣子我發現我下半身水腫的很嚴重

一下班回到家 大腿和小腿都會明顯粗很多 體重也會胖一公斤

不過只要休息一陣子後 水腫的狀況就會慢慢消退

這樣的狀況大概持續了一個月左右吧

想請問一下大家 有沒有什麼方法可以改善這樣的情況呢?

是因為我水喝太少 還是因為小腿和大腿不夠放鬆呢?

麻煩幫我解答> < 謝謝大家~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.26.15
→ fairycakes:多喝水 穿彈性襪 06/01 21:40
→ kaulitztwins:我都穿到280丹了> < 06/01 21:55
→ kaulitztwins:不過謝謝，我會卯起來喝水的 06/01 21:56
推 shhsu:綠豆湯妳能喝嗎？利尿消腫，不過性寒，要看體質喝。 06/01 21:59
→ kaulitztwins:我不是很確定耶，最近年紀大了生理期來比較容易不舒 06/01 22:13
→ kaulitztwins:服，不過我會試試看的，謝謝! 06/01 22:14
→ etys:有種機器是專門按摩大小腿 還有一種抬高腳的枕頭 睡覺時墊高 06/01 22:39
→ etys:上姑狗查抬腿枕　機器的話則算是醫療用品＠＠　 06/01 22:41
→ etys:蠻多久站的女生都會買這2個來使用~ 06/01 22:42
→ GoodDD:運動增加血液循環：單車、慢跑 06/01 22:53
推 inranyan:彈性襪建議一開始不要買太高係數的~ ~否則會穿不習慣@ @ 06/01 22:54
→ inranyan:係數越高,越緊~ ~...而且很不舒服~ ~ 06/01 22:55
推 shhsu:如果是這樣，最近我有泡南薑藥草沐浴包，對血液循環很不錯， 06/02 00:16
→ shhsu:他有出泡腳包，只是泡腳的我沒用過，不知道效果如何。這是大 06/02 00:16
→ shhsu:溪農會產銷班的新產品，網路還沒上架，如果有興趣，可以打去 06/02 00:17
→ shhsu:大溪農會看看。我是上週在希望廣場買的。 06/02 00:18
→ zvezda:吃清淡一點 注意鹽分別攝取太多 06/02 00:32
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